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为什么服用灵芝孢子粉至少要坚持3个月以上

发布时间:2020-10-27 丨 阅读次数:

为什么服用灵芝孢子粉至少要坚持3个月以上

我们都知道灵芝是一种非常不错滋补药材,具有很高的养生保健价值,灵芝孢子粉是它的种子,聚集了灵芝的精华,也是当下一种非常热门的保健食品,近日有朋友咨询小编为什么服用灵芝孢子粉至少要坚持3个月以上呢?

 为什么服用灵芝孢子粉至少要坚持3个月以上(图1)

自古以来灵芝在我国就有着很重要的地位,在民间被视为仙草,具有扶正固本的滋补功效,灵芝孢子粉作为灵芝的种子,其本质上也是属于一种中药材,而中药讲究的是治本,是由内而外调节身体机能,来维持身体健康,所以必然需要长期服用才可以见效的,灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效,而调节免疫力本身就是一个持久战的过程,所以要想通过服用灵芝孢子粉来增强免疫力,也是需要长期坚持才可以见效的,一般建议您服用三个月以上。

此外灵芝孢子粉属于保健食品,不是药品,不能像药物那样可以直达病灶起到立竿见影的效果,不过您可以放心地是灵芝孢子粉是药食同源属于食品范畴,没有毒副作用,您可以放心大胆地长期服用,相信您一定会受益于它。

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