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吃灵芝孢子粉的反应--瞑眩反应

发布时间:2020-10-04 丨 阅读次数:

吃灵芝孢子粉的反应--瞑眩反应

汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象,常被误视为药物的副作用,事实上,在中医中称为“瞑眩反应”。出现这种作用后,渐渐地身体的各种不适症状就会消失,甚至有“不起瞑眩,症状不愈”的说法。瞑眩反应是一种排毒作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异,故不是所有的人都会呈现相同的症状,完全依个人体质及病症而有所不同。

吃灵芝孢子粉的反应--瞑眩反应(图1)

一般而言,食用灵芝时,过敏性体质或化学过分摄取者,较易呈现“瞑眩反应”,不光是颜面或身体,甚至口中,会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象,其它也有腹泻、腹痛、头晕、排泄物增加的现象,如产生上述症状时,请不要忧虑,它不是副作用,务请再继续食用,过一段时间,它会自然消失或减轻。但并不是所有的人都有瞑眩反应,十人中有二、三人会出现瞑眩反应,绝大多数人只有轻微感觉,少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果,病体也较容易,而灵芝孢子粉的有效含量越高以及服用的剂量越大,瞑眩反应就会越明显。

瞑眩反应持续的时间,轻微者约需持续2-5日,强烈者约需持续7-30日。如瞑眩反应太过强烈者,请减量或先停止服用5-7天,瞑眩反应不是毒副作用,一般在减量或者停止服用5-7天后,瞑眩反应现象就会消失(如严重的皮肤过敏者,停用后过敏自然消除),这时可以先以少量开始服用(每天1-2粒),等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。

发生瞑眩反应时,灵芝孢子粉可由饭前改在饭后服用,同时应多喝开水、多吃梨等生津类的水果,还可以服用一些复合维他命以减轻症状。一般的人在食用灵芝后约3-10日会产生瞑眩反应,但有的人甚至2-3个月以后才有瞑眩反应,并且反应并非只是一次而已,直到本身的病痛已完全痊愈为止。灵芝类食用菌保健食品对身体有强效排毒性能,食用后将体内所产生的毒素,老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便会变成水状,也有从皮肤排毒情况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。有少数朋友服用灵芝孢子粉后会有拉肚子的反应,也属于正常现象;

瞑眩反应也称:好转反应平均在十人中有二例,当食用产品后感觉有上述情况出现时,切勿因一时的不适而放弃,耐心地等待好转的反应的消失后,身体变得更轻快,以往的病症也随之消失,这就好比家中大扫除时,必定会造成一时的尘埃污染,甚至凌乱,但只要将垃圾倒出后,家居变得比以前更加干净、更舒服。只要有恒心和信心,必能显出神奇功效。

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